BLACKROLL - Das Original

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BLACKROLL - Das Original
inkl. DVD + Übungsanleitungen
Hersteller: BLACKROLL

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Lieferzeit 2 bis 3 Tage

Die BLACKROLL Standard Faszienrolle

  • durchschnittliche Dichte
  • für alle Anwendungen
  • bewährter Massageeffekt

Größe: ca. 30 x 15 cm

Lieferumfang: BLACKROLL inkl. DVD + Übungsanleitungen

Aktive Regeneration
BLACKROLL ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen).

Rollen Sie mit der BLACKROLL über die aufgeführten Muskelgruppen. An den verspannten und schmerzhaften Punkten halten Sie einige Sekunden und rollen danach weiter. Durch das Abstützen der Arme oder des nicht aktiven Beines können Sie den Druck auf die Rolle variieren und gleichzeitig die Stabilität Ihres „Cores“ erhöhen.
 
Erholung und Entspannung
Die Massage mit der BLACKROLL kann als Morgenroutine nach dem Aufstehen, zum Aufwärmen vor dem Sport, zur Muskelentspannung nach dem Sport oder einfach nur nach einem langen Arbeitstag eingesetzt werden.
 
Die Nutzung wird zu Beginn eventuell etwas ungewöhnlich und abhängig von Ihren Verspannungen auch schmerzhaft sein. Doch schon innerhalb kürzester Zeit werden Sie einen Unterschied spüren. Die Beschaffenheit Ihrer Muskeln und die des Bindegewebes wird besser und Sie fühlen sich wohler.
 
Anwendungsgebiete und Wirkung
· Vorbeugung und Behandlung von Myofaszien- und Muskelbeschwerden
· Aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung
· Triggerpunktbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und Alltagbelastungen
· Einfache Selbstmassage
· Ideales Aufwärmen vor und Regeneration nach dem Sport
 
Vorteile
· Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten
· Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirken
· Vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport
· Muskeln gezielt regenerieren, Durchblutung steigern
· Mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und
Wohlbefinden leisten!
· Eine Vielzahl an Übungen mit der BLACKROLL für die myofasziale Entspannung
von Wadenmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Gesäß und Rücken

Die BLACKROLL kann Ihnen helfen, mit wenig Aufwand mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erfüllen:
· Verspanntes und verklebtes Bindegewebe lässt sich einfach und zu jeder
Zeit selbst massieren
· Sie trainieren durch parallele Haltearbeit Ihre Rumpfmuskulatur
· Sie bekommen wieder eine mehrdimensionale Wahrnehmung Ihres Körpers
· Der Entspannungs- und Durchblutungseffekt steigert Ihre Kreativität
· Die BLACKROLL bietet eine einfache und alltagstaugliche Möglichkeit das
Bindegewebe regelmäßig zu stimulieren.
· Sie ist der ideale Abschluss einer aktiven Trainings- oder Therapiestunde
· Sie bietet Patienten die Möglichkeit zur Selbsthilfe ohne großen Aufwand
· Therapeuten können die BLACKROLL unterstützend oder ergänzend einsetzen
 
Material
· EPP (expandiertes Polypropylen)
· Material ist zu 100% recycle fähig
· frei von Treibgasen und anderen chemischen Treibmitteln
· geruchlos
· wasserunlöslich
· Sehr gute Beständigkeit gegenüber Ölen
· physiologisch unbedenklich
· einfache Reinigungsmöglichkeiten und Sterilisierbarkeit
· wärmeformstabil (bis mind. 110°C)
· robust und abriebfest 
 
 
 

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