DVD 'Funktionelles BLACKROLL Faszientraining'

Zoom
DVD 'Funktionelles BLACKROLL Faszientraining'
-versandkostenfrei-
ArtNr.: 10323
EAN: 4260310131290
Hersteller: 1x1SPORT

Statt 22,99 €

Dieser Artikel wurde nachbestellt und wird bei Verfügbarkeit verschickt

1x1Sport - Europäische Akademie für Sport und Training zeigt

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining | Die perfekte Kombination aus Fitnesstraining und Regeneration

  • Mit Einführung von Dr. Robert Schleip
  • In kürzerer Zeit höhere Trainingseffekte erzielen
  • Inklusive Übungsbeschreibungen & 3 kompletten Workouts und Trainingsplänen zum Mitmachen
  • Effizient Muskeln und Faszien trainieren - für maximale Leistung und optimale Regeneration
  • Trainiere wirksam und aktiv gegen Rückenschmerzen und Haltungsschäden
  • Für mehr Bewegungsfreiheit und einen mobilen, fitten Körper
  • Nutze die Blackroll als Selbstmassage- und Fitnessgerät in Einem
  • Individuell anpassbare Übungen für zuhause und nach dem Training

     

Mit den Übungen aus diesem Film verbindest Du ein funktionelles Fitnessprogramm mit der Behandlung und dem Training Deiner Faszien. Somit trainierst Du nicht nur Deine Muskeln, sondern auch das enorm wichtige Fasziennetz in Deinem Körper. Faszien ziehen sich durch unseren gesamten Körper, umspannen und durchdringen jeden Muskel und sorgen dafür, dass unser Körper beweglich und leistungsfähig ist. Optimiere Dein Training mit funktionellen Faszienübungen und sorge für bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit.

Die Übungen mit der Blackroll machen das Fasziengewebe weicher, elastischer und geschmeidiger. Spannungen und Verklebungen werden gelöst, das Gewebe wird durchfeuchtet und mit frischen Nährstoffen versorgt. Das sorgt für maximale Bewegungsfreiheit und einen mobilen Körper.

Muskeln aufbauen, Faszien trainieren, Regeneration ankurbeln - und das alles in einem Workout - effektiver kann man nicht trainieren.

  • Erscheinungsdatum 2. April 2015
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: 1x1SPORT
  • Produktionsjahr: 2015
  • Spieldauer: 120 Minuten

 

Trailer ansehen

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch:

* inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten